3月23日-26日，由山东省晚年人体育协会、山东省晚年人体育活动办理服务中心主办，烟台市体育产业开展服务中心、烟台市晚年体协协办的2026年全省晚年人健身球操主干集训班在“仙界海岸”蓬莱盛大开班。来自全省15市晚年体协和胜利油田、山东省老干部活动中心代表队60余名主干学员、中晚年朋友们参加了本次集训班学习。

　　开班典礼由烟台市晚年体协秘书长傅强掌管，烟台市晚年体协副主席张清林致词，学员代表张素琴讲话，山东省晚年人体育活动办理服务中心杜常帅宣告正式开班。

　　开班典礼后，由国家级教练于淑芹授课两天。此次集训要点标准十三、十五套动作（女子）、十四、十六套动作（男人），进行了理论学习和考试；对新编健身球操根本技能组合（欢喜我国）进行了教导学习和考试。

　　健身球操动作柔软、节奏轻快，既能活动筋骨、增强身体柔韧性和平衡才能，又能经过敲打按摩促进血液循环、缓解肌肉疲劳；一同可有用调理呼吸、改进心肺功用，愉悦身心、舒缓压力。该项运动简略易学、安全性高、雅俗共赏，是合适群众长期坚持的科学健身方法。

　　于教师和助教教师经过理论解说和实操教育，对规则套路动作进行了逐个拆解演示、耐性纠错辅导。参训学员精神饱满、热情高涨，充沛抓住有用的学习时刻，仔细跟从节拍重复操练，从根底动作到完好套路逐渐娴熟，现场气氛火热有序。

　　整体学员经过体系学习，根本把握了健身球操的中心技巧和成套动作，并顺利完成了毕业展现。我们都表明，往后要把所学带回去，与身边人群及爱好者一同习练好健身球操，并带动更多的中晚年朋友参加科学健身部队。

　　此次集训班的满意举行，将有用推进遍及全省健身球操运动，强大底层健身主干部队，为推进全民健身常态化、生活化奠定坚实根底。